Dagens löpning på 4 km kunde gått bättre än vad de gjorde!
Dagens styrketräning fick bli rumpa och mage. De gick bra och de brände fint i knäböjningarna :)

Just nu, sisådär en timme efter träningen så sitter jag och pluggar på lite glosor, dricker te , knaprar på cashewnötter & torkade bananer , mums!